육아 손목 통증

드퀘르벵 건초염 증상과 치료, 출산 후 엄지 쪽 손목이 아픈 이유

출산 후 아기를 안거나 젖병을 잡을 때 엄지 쪽 손목이 찌릿하게 아프신가요? 특히 손목의 엄지 쪽 뼈 돌출부를 누르거나 아기를 들어 올릴 때 통증이 심하다면 드퀘르벵 건초염을 의심할 수 있습니다. 드퀘르벵 건초염은 장무지외전근과 단무지신근의 힘줄이 지나가는 손목 첫 번째 폄근 구획에서 발생하는 협착성 건초염입니다. 산후 육아와 반복적인 손목 사용 중 증상이 나타나기 쉬우며, 엄지를 벌리고 손목을 기울이는 동작에서 통증이 심해질 수 있습니다. 엄지 기저부 관절염이나 손목의 감각신경 문제와 구분해야 하며, 초음파 검사를 통해 힘줄과 힘줄집, 지지띠의 비후 및 구획 내부의 격막 여부 등을 확인할 수 있습니다. 치료에서는 통증 조절뿐 아니라 아기를 들어 올리는 자세와 손목에 가해지는 반복적인 부담을 함께 조정하는 것이 중요합니다. 아나파한의원 김재석 원장이 드퀘르벵 건초염의 원인과 해부학적 발생 기전, 핀켈스타인 검사와 초음파 평가, 엄지 스피카 보호대 및 특수시술·유착박리약침술의 적용 여부, 손목과 엄지 기능 회복을 위한 근신경재활을 설명합니다.