만성피로 한약

활동 후 몸살 같은 피로 – 다음 날 더 심해지는 만성피로의 원인

외출이나 집안일을 한 당일에는 괜찮다가 다음 날 몸살처럼 아프고 심한 피로와 브레인포그가 나타난다면 활동 후 증상 악화(PEM)를 확인할 필요가 있습니다. 이는 단순한 체력 저하와 달리 가벼운 신체·정신 활동 후에도 증상이 늦게 심해지고 회복에 며칠 이상 걸릴 수 있는 양상입니다. 아나파한의원에서는 빈혈·갑상선·수면 및 심폐 질환 등 다른 원인을 먼저 구분하고, 활동 일지와 소화·수면·기립 증상, 필요한 신체 기능검사를 종합합니다. 이후 개별 한약 치료와 악화를 예방하는 활동 관리, 선택적인 근-신경재활을 검토하며 회복 경과를 확인합니다.